Гороскоп здоровья на октябрь 2023 Овен



Гороскоп здоровья на октябрь 2023 Овен


Гороскоп здоровья на октябрь 2023 Овен

Гороскоп здоровья на октябрь 2023 Овен
ДатаЗдоровьеСовет
1-3 октябряСильное бессонницаПопробуйте выпить тазик теплого молока перед сном.
4-6 октябряГоловная боль и головокружениеПеред отходом ко сну не забывайте проветривать комнату.
7-9 октябряПростудаОдевайтесь теплее и не забывайте пить горячий чай с медом.
10-13 октябряБоль в горлеПромывайте горло содовым раствором.
14-16 октябряПовышенный аппетитНе переедайте и отказывайтесь от слишком жирной и тяжелой пищи.
17-20 октябряНервное напряжениеПопробуйте заниматься йогой или медитацией.
21-23 октябряНарушение пищеваренияНе перегружайте себя едой и не употребляйте пищу с сильным запахом.
24-27 октябряБоли в области животаИзбегайте переедания и не употребляйте продукты, на которые вы можете быть аллергичны.
28-31 октябряОслабленный иммунитетНе забывайте принимать витамины и минералы, а также делать упражнения на свежем воздухе.



Продолжение гороскопа здоровья на октябрь 2023 Овен

Продолжение гороскопа здоровья на октябрь 2023 Овен

Ноябрь приближается и вам стоит уделить больше внимания своему здоровью. В первую неделю месяца, с 1 по 3 октября, может возникнуть сильная бессонница. Чтобы этого избежать, рекомендуется выпить тазик теплого молока перед сном. Также важно обеспечить комфортную температуру в спальне и проветривать ее.

С 4 по 6 октября могут возникнуть головные боли и головокружение. Перед сном не забывайте проветривать комнату. Если эти симптомы не прекращаются, стоит обратиться к врачу.

Середина месяца может быть неприятной из-за простуды и боли в горле. Одевайтесь теплее и не забывайте пить горячий чай с медом. Также полезно делать промывки горла содовым раствором.

Вам может усугубиться повышенный аппетит со 14 по 16 октября. Старайтесь не переедать и отказываться от слишком жирной и тяжелой пищи. Вместо этого лучше выбирать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

В последней неделе месяца, с 28 по 31 октября, ваш иммунитет может ослабеть. Не забывайте принимать витамины и минералы, а также делать упражнения на свежем воздухе. Также избегайте контакта с больными людьми, чтобы не заразиться какой-либо инфекцией.

Здоровье — это ваше богатство, и на этом не стоит экономить. Следуйте советам гороскопа здоровья и не откладывайте визит к врачу, если почувствовали что-то необычное или неприятное. Берегите себя и будьте здоровы!

Оцените статью